O morro do Frade no meio do mar destaca-se na Praia da Atalaia. Sua paisagem é marcada por arrecifes e pedras negras, possuindo apenas uma pequena faixa de areia.

Também pertence ao Parque Nacional e existe o controle do IBAMA, que restringe a 30, o número máximo de pessoas no local.

Na maré baixa, torna-se um aquário de grande vida marinha que pode ser apreciado pelos turistas nas piscinas rasas que se formam no local.

Já na maré alta os altos esguichos são a grande atração.

Pode-se aceder por trilha desde a Vila do Trinta ou de carro pela estrada que fica próxima ao aeroporto.